与豆浆相克的食物有哪些呢?

豆浆营养丰富,大人小孩都能饮用,但有些食品是不能和豆浆同食的,中国常见的饮酒习俗!与豆浆相克的食物有哪些呢?

豆浆相克的食物

豆浆 药物 : 药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果

豆浆 红塘 : 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值

豆浆 鸡蛋 : 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

豆浆 蜂蜜 : 豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收

豆浆 红糖 : 无益于营养的吸收

豆浆 山竹 : 身体不适

禁忌人群

子宫肌瘤患者忌饮,肾结石患者也不宜食用豆浆。

适宜人群

一般人均可饮用豆浆。

食物是人之根本,但是这不代表我们能够瞎吃。所以为了健康,我们一定要避开那些会相克的豆浆才行。

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作者: 5vedi3mT

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